BIENVENIDOS A
180MedWell
Donde tu bienestar y calidad de vida son mi prioridad.
En 180MedWell, te ofrecemos un enfoque integral para mejorar tu salud, combinando servicios diseñados para transformar tu vida:
- Coaching personalizado
- Programas de bienestar
- Servicios clínicos
Descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar un estado físico y mental óptimo.
Descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar un estado físico y mental óptimo.
Medicina de Estilos de Vida, un enfoque basado en evidencia científica que transforma la salud y el bienestar a través de seis pilares fundamentales.
Sobre 180MedWell
Basado en mis años de experiencia, certificaciones y mis métodos para trabajar con cada paciente, decidí integrar estilo de vida, nutrición y coaching para crear una ecuación de apoyo ideal.
Nuestro enfoque está en la prevención y el manejo de enfermedades crónicas a través de cambios sostenibles en tu diario vivir.
Nuestro objetivo es empoderarte para alcanzar tu máximo potencial. Nos especializamos en desarrollar un plan único para ti.
-Dr. Peniston
En 180MedWell Consultants, nos especializamos en la Medicina de Estilos de Vida, un enfoque basado en evidencia científica que transforma la salud y el bienestar a través de seis pilares fundamentales.
Nuestra misión es brindarte las herramientas necesarias para lograr un mejor estado físico, mental y emocional.
Ayudarte a prevenir, tratar e incluso revertir enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y el colesterol alto, es una meta alcanzable a través de hábitos sostenibles.
NUESTROS SERVICIOS
Exploremos juntos las herramientas que podemos ofrecerte.
En 180MedWell, ofrecemos una variedad de servicios diseñados para mejorar tu calidad de vida y ayudarte a alcanzar un bienestar integral. Nuestro enfoque combina ciencia, innovación y un toque humano para lograr tus metas de salud y bienestar.
Coaching de Bienestar Personalizado:
Sesiones individuales o grupales, presenciales o virtuales, diseñadas para transformar hábitos y lograr objetivos de salud.
Consultoría para Empresas:
Desarrollo de programas de bienestar corporativo enfocados en aumentar la productividad, la moral del equipo y la calidad de vida de los empleados.
Clínica Integral de Bienestar (Pronto cerca de ti)
Servicios clínicos especializados para la prevención y manejo de enfermedades crónicas mediante un enfoque de medicina del estilo de vida.
Actividades Grupales:
Organización de eventos y talleres interactivos enfocados en salud, bienestar y trabajo en equipo, tanto a familias, individuos y corporaciones.
Educación y Talleres:
Organización de talleres y eventos interactivos sobre salud, bienestar y trabajo en equipo, dirigidos a familias, individuos y empresas.
Nutrición
Una alimentación equilibrada y basada en evidencia es clave para la salud y prevención de enfermedades. Elegir alimentos naturales y nutritivos ayuda a optimizar el metabolismo, fortalecer el sistema inmunológico y mantener un peso saludable.
Ejercicio
La actividad física regular mejora la resistencia, fuerza y salud cardiovascular, además de reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Integrar el movimiento en la rutina diaria potencia el bienestar mental y físico.
Sueño
El descanso adecuado es fundamental para la recuperación del cuerpo y el equilibrio hormonal. Dormir entre 7 y 9 horas de calidad fortalece la memoria, el sistema inmunológico y la regulación del estrés.
Descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar un estado físico y mental óptimo.
Medicina de Estilos de Vida, un enfoque basado en evidencia científica que transforma la salud y el bienestar a través de seis pilares fundamentales.
Beneficios de la Medicina de Estilos de Vida
En 180MedWell, la Medicina de Estilos de Vida no solo mejora la salud individual, sino que también impacta positivamente el rendimiento y bienestar en el entorno corporativo. Implementar hábitos saludables puede transformar la calidad de vida de las personas y optimizar la productividad en las organizaciones.
Beneficios para Individuos
Mejora tu calidad de vida y previene enfermedades crónicas.- Control y reversión de enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, hipertensión y colesterol alto.
- Más energía y mejor rendimiento diario, reduciendo fatiga y mejorando la concentración.
- Pérdida de peso sostenible y saludable sin dietas extremas.
- Mejor sueño y descanso reparador, optimizando la función cognitiva.
- Reducción del estrés y la ansiedad, promoviendo estabilidad emocional.
- Mayor longevidad y bienestar general con hábitos sostenibles.
Beneficios para Empresas
Mayor productividad, menos ausentismo y empleados más comprometidos.
- Reducción del ausentismo laboral por enfermedades prevenibles.
- Aumento de la productividad y el rendimiento gracias a empleados más saludables y enérgicos.
- Mayor satisfacción y bienestar de los empleados, lo que mejora la cultura organizacional.
- Menor costo en seguros médicos y atención médica preventiva.
- Equipos más resilientes y con mejor manejo del estrés, lo que mejora la toma de decisiones y el trabajo en equipo.
- Implementación de programas de bienestar corporativo adaptados a cada organización.
Misión
Brindar soluciones de salud integrales basadas en evidencia científica, enfocadas en prevenir y manejar enfermedades mientras mejoramos la calidad de vida de nuestros clientes.Visión
Ser líderes globales en medicina del estilo de vida, reconocidos por nuestra excelencia, innovación y capacidad para inspirar un cambio positivo en las comunidades que servimos.
Descubre nuestras iniciativas y eventos de bienestar
Explora imágenes que refleian nuestra dedicación al bienestar y la salud a través de coaching y actividades grupales.
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